Comment améliorer sa qualité de vie vous rend-il un peu confus ?
Vous savez que c’est essentiel pour vous, vos proches, votre carrière, votre entreprise, … mais comment faire concrètement ?
Voici cinq questions que vous devriez vous poser pour vraiment aiguiser votre réflexion stratégique.
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Qu’est-ce que vous voulez ?
La chose la plus importante à déterminer est ce que vous voulez vraiment.
Tout dans votre vie – les objectifs, les stratégies, les étapes – devrait pointer vers la destination souhaitée.
Améliorer sa qualité de vie sans savoir véritablement ce que veut dire pour vous une véritable qualité de vie est vous en conviendrez plutôt aléatoire.
Qui voulez-vous être ?
Que voulez-vous réaliser cette année, dans cinq ans, dans dix ans, … ?
Quels sont vos objectifs réels, qui vous tiennent vraiment à coeur ?
Quelle est votre vision ?
Mettez tout sur papier et voyez grand !
Pensez bien à y inclure votre santé et bien-être, sans cela, le reste aurait une toute autre saveur.
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Par où commencez-vous ?
Faites une évaluation de la situation exacte de votre qualité de vie actuelle, où vous vous trouvez en ce moment par rapport à ce que vous voulez.
Quelles sont vos compétences, vos ressources et vos atouts ?
Quelles sont vos forces, vos faiblesses et vos possibilités ?
Quels sont les risques dans/pour vos relations, votre travail ou votre entreprise actuelle ?
Êtes-vous satisfait de votre vie telle qu’elle est, ou voulez-vous quelque chose de différent, de plus ?
Qu’est-ce qui serait le plus important, le plus urgent de changer, et pourquoi ?
Faites votre propre inventaire.
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Qu’avez-vous le pouvoir de changer ?
Pensez à ce que vous contrôlez en ce moment.
Que pouvez-vous rationaliser ou éliminer ?
Que devez-vous ajouter, améliorer ou modifier pour atteindre vos objectifs ?
Notez bien toutes ces précieuses informations.
Avez-vous besoin d’aide pour y voir plus clair à ce sujet, … ?
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De quoi avez-vous besoin pour aller de l’avant ?
Jetez un autre coup d’œil à votre inventaire personnel.
Quelles sont les compétences, les ressources, les connaissances et les relations dont vous avez besoin pour vous rapprocher de la réussite, de la qualité de vie à laquelle vous aspirez ?
Si cela est difficile ou accablant, envisagez de trouver un mentor ou un conseiller qui peut vous aider à trouver votre voie.
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Comment atteindre vos objectifs et continuer à profiter de la vie ?
Le fait de vouloir vraiment réussir ne devrait pas rendre une vie sans joie, totalement concentrée sur aller de l’avant.
Assurez-vous de prendre le temps de vous amuser et faire des choses que vous donnent du plaisir, qui vous font du bien. Pensez à ce que vous aimez faire pour réussir votre avenir, ce que fait que votre avenir vaut la peine d’être envisagé ?
Notez toutes les choses amusantes que vous ferez, que ce soit rester dans un 5 étoiles ou de ne pouvoir travailler que la moitié de l’année. Imaginez que vous conduisiez votre voiture de rêve. Voyez-vous tel que vous voudriez être, en pleine santé…
Voyez quels éléments de votre vie future vous pouvez commencer à incorporer dans le présent et construisez-les sur cette base.
Un petit changement à la fois, passez à l’action, et s’y tenir chaque jour, …
Avant de vous en rendre compte, vous porterez un toast à votre succès !
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A bientôt
